Das ist schade.

Es ist aber vorher stabil gelaufen?
Was hat sich in der Zwischenzeit geändert?

Bei solch eine Anfrage ist es hilfreich direkt alle Details mitzuliefern.
Hardware, Software, Version Windows, Grafiktreiber....

Ergänzung 1
Ein Tip: nicht die eigene Frage beantworten sondern die Frage ergänzen!

Irgend etwas hat sich geändert: Software installiert, Trojaner eingefangen....

Welches Material wird denn bearbeitet? Welche Version von VDL? Der Laptop ist für Videobearbeitung eher ungeeignet. XP braucht schon mehr als 512 MByte RAM. Die Größe des  Grafikspeicher liegt bei 64 oder 128 MByte Ram. Für ATI wird 512 MByte empfohlen.

Eine Möglchkeit für die Abstürze ist eines oder mehrere der beliebten Zusatzprogramme die sich in einem Rechnerleben so gerne einnisten. Sie verbrauchen Resourcen und machen den Rechner noch langsamer.

Ergänzung 2
Keine Antwort auf die offenen Punkte?

Dann kann ich nur die Neuinstallation des Betriebssystems vorschlagen.
Alternativ neuen, aktuellen PC/Laptop kaufen.