Fotoshow unter Datei exportieren als Windows Media Export falls es eine 320x240 Vorlage gibt diese ausprobieren und sich mit Größe der Enddatei und Qualität ein
paar verschiedene Files anlegen.

Es gilt je kleiner die Dateigröße desto schlechter. Ich kann mich nicht mehr
erinnern ob die 7er Version auch schon mp4 Export unterstützt auch diese
Vorlagen sind eine Option.

Wenn nach den verschiedenen Exportmöglichkeiten die Datei jenseits von
20MB liegen sollte macht es Sinn diese nicht per Mail zu senden sondern
auf einen Onlinespeicherplatz zu Verfügung zu stellen.

Wie auf Dropbox.com dort bekommt man 2GB gratis Onlinespeicher.

http://www.getdropbox.com

lg