Oberhalb des Mediapools findest du den Reiter "Titel". Wenn Du darauf klickst, dann hast du in der Auswahl auch den "Timecode".
Da kannst Du verschiedene Darstellungen wählen.
Wenn Deine Camera mit der datei einen Timecode abgespeichert hat, wird er anschließend wie ein Titelobjekt angezeigt.
Die Schriftart ist nicht veränderbar, die Schriftgröße kannst Du indirekt über "Effekte - Bewegungseffekte - Position/Größe" verändern.
Füge den Titel wie beschreiben ein und zeihe ihn über die komplette Dauer des Videos. Die Information dieses Titels wird nach dem darüberliegenden Clip immer aktualisiert, so dass Du die Scheidehilfe hast. Am Ende blendest Du entweder die Spur aus ("M" im Spurkopf) oder löscht einfach den Titel.