Zäumen wir mal das Pferd von hinten auf und beginnen mit der leichteren Frage..
Das wird eine ganz einfache Übung.
Zieh' einen Rahmen in der passenden Größe
Klick auf das Icon "keine Farben" in der Fußleiste
Wähle die Option "Füllfarbe zurücksetzen"
That's all
BTW
Dazu- und zu noch viel komplizierteren "Problemen" findest Du im Bordwerkzeug blitzschnell die passenden Lösungen.
Allerdings musst Du wissen, wo das Bordwerkzeug ist
Hier mal ein winziger Auszug zu dem dort sehr ausführlich behandelten Thema "Farbe"
Viel Erfolg und viel Spaß beim weiteren Website Design