Hallo!

Du hast sicher die Kontext-Funktion Standbild verwendet. Da kann es vorkommen, dass dieses "unechte" Standbild ruckelt, denn es ist noch immer ein Video (die Objekteigenschaften geben Aufschluss).

Besser ist es, ein Frame als BMP-Datei zu exportieren und als echtes Standbild zu verwenden.

Den Export erledigst du über Datei / Film exportieren / Einzelner Frame als ...